ഇന്നത്തെ സാഹചര്യത്തിൽ ഹൃദയാഘാതം മൂലം മരണപ്പെടുന്ന യുവാക്കളുടെ എണ്ണം വർധിച്ചുവരികയാണ്. യുവാക്കളെ ഉണ്ടാകുന്ന ഹൃദയപ്രശ്നങ്ങൾ ദിനംപ്രതി വർദ്ധിച്ചുവരികയാണ്. കൊളസ്ട്രോൾ നിയന്ത്രിക്കുക ആണെങ്കിൽ തന്നെ ഹൃദയ ആരോഗ്യം ഒരു … Read more
ജനങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട കുറച്ചു നിർദ്ദേശങ്ങൾ ആണ് ഇവിടെ പങ്കുവയ്ക്കുന്നത്. ഇന്ന് മിക്കവരുടെയും വീടുകളിൽ ഫ്രിഡ്ജുകൾ ഉണ്ടായിരിക്കും. ആഹാരസാധനങ്ങൾ കേടുകൂടാതെ സൂക്ഷിക്കുന്നതിനും വേനൽക്കാലത്ത് ഭക്ഷണ വസ്തുക്കൾ … Read more
നിങ്ങൾക്ക് ഉറക്കക്കുറവ് ഉണ്ടെങ്കിൽ അതിനുള്ള നല്ലൊരു പരിഹാരമാണ് ഇന്നിവിടെ പറയുന്നത്. ഇന്നത്തെ സാഹചര്യത്തിൽ ഒരുപാട് മാനസിക പ്രശ്നവും കമ്പ്യൂട്ടർ തുടങ്ങിയ ജോലികൾ ചെയ്യുന്നവർക്കും കൂടാതെ അസുഖങ്ങൾ ഉള്ളവർക്കും … Read more
റേഷൻ ഉപഭോക്താക്കൾക്ക് സന്തോഷ വാർത്ത. സംസ്ഥാന സർക്കാരിന്റെ ഓണകിറ്റ് അടുത്ത ചൊവ്വാഴ്ച (23ന്) മുതൽ വിതരണം ആരംഭിക്കും. 14 ഇനങ്ങളുള്ള ഭക്ഷണ കിറ്റിൽ എൺപത് ശതമാനവും പാക്ക് … Read more
പഴങ്ങളിൽ ഏറ്റവും കേമൻ മുന്തിരി ആണ്. മുന്തിരിയിൽ ഒരുപാട് ആന്റി ഓക്സിഡൻസും ന്യൂട്രിയൻസും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഇതിനാൽ നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ ഇമ്മ്യൂണിറ്റി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് മുന്തിരിക്ക് വളരെ നല്ല സ്ഥാനമാണുള്ളത്. … Read more
കർക്കിടക കഞ്ഞി എന്ന കേൾക്കാത്ത മലയാളികൾ വളരെ കുറവായിരിക്കും. പല ആളുകളും കർക്കിടക കഞ്ഞി കഴിക്കാറുള്ളവരും ആണ്. എന്താണ് കർക്കിടക കഞ്ഞി കഴിക്കുന്നതുകൊണ്ട് ഉള്ള ഗുണങ്ങൾ എന്ന് … Read more
വയറു നിറയെ ഭക്ഷണം കഴിച്ച് കൈ കഴുകി ടോയ്‌ലറ്റിലേക്ക് ഓടേണ്ടി വരുന്നത് നമ്മുടെ ഇടയിലെ ഒരു പ്രശ്‌നമാണ്. എന്ത് കഴിച്ചാലും എപ്പോൾ കഴിച്ചാലും ചിലർക്ക് ഈ അവസ്ഥ … Read more
തൊട്ടാവാടി ചെടി പ്രധാനമായും തൊട്ടാൽ അപ്പോൾ തന്നെ വാടി പോകുന്നത് കൊണ്ടാണ് തൊട്ടാവാടി എന്ന പേര് നൽകിയിരിക്കുന്നത്. നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന അലർജി സംബന്ധമായ രോഗങ്ങൾക്ക് ഉത്തമ … Read more
മാതാപിതാക്കളിൽ ഒരാളെ കുട്ടികളുടെ സ്വഭാവ സവിശേഷതകളെ ബന്ധപ്പെടുത്തുവാൻ പല സമയങ്ങളിലും പല ആളുകളും ശ്രമിക്കാറുണ്ട്. നല്ല മാർക്ക് വാങ്ങുന്ന സമയങ്ങളിലും നല്ല കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുമ്പോഴും ഇതിന്റെ ക്രെഡിറ്റ് … Read more
സവാള നമ്മുടെ നാട്ടിൽ ലഭിക്കുന്ന സുലഭമായ ഒരു ഉൽപന്നമാണ്. സവാള അല്ലെങ്കിൽ ഓണിയോൻ മൂന്നു തരത്തിലാണ് മാർക്കറ്റിൽ ലഭ്യമാകുന്നത്. ചുവപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ റോസ് നിറത്തിലുള്ളവ, വെള്ള നിറത്തിലുള്ളവ, … Read more